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11 朝バナナダイエットとの比較
... 「朝バナナダイエット」を実行したら半年で13キロも減ったそうです。そこで「朝バナナダイエット」のやり方をインターネット上で紹介したところ、「それを読んで自分も実行したら効果があった」という人が何百人も出てきたのです。 朝食をバナナにする ...
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ダイエットの話
... とりあえずやって効果があったような気がすること ・朝バナナダイエット ・夜にヨーグルトを食べる ・骨盤の引き締め ・毎日体重と体脂肪を計る ・ストレッチと軽い筋トレ ・漢方 とりあえず、今どうしていいかわから ...
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バナナ
... バナナダイエット ＋ ウォーキング でかなりの効果が期待できるんだけど、 バナナダイエット は 運動 はやりたい時にやる、しんどいことはやらないって書いてあったで軽めに 運動 に切り替えようと思っております。 ...
