-
夜はちょっと寒かった（前日比＋?０．０ｋｇ）
... ただ、ほこりっぽかったので、ウォーキングをしていて目が痛かったです。 ... 週末はおやつなどに おからと野菜のダイエットクッキー を食べています。 【歩数】１５，７１０歩 【消費カロリー】５０８キロカロリー（ 【 歩数計 （オムロン Walking Style HJ-113 ...
-
どうしろと(--#)
... 栄養バランスを考え直したり、ウォーキングや水泳で痩せたぶんには、 別に問題はない、というかかえって健康的だと思う。 少なくともこの記事は、肥満の人間までもが、 積極的にダイエットをやめるべき、という話ではないだろう。 講釈せんでええから ...
-
もやもやもや。
今朝は、久しぶりにマイパートナーのお見送りウォーキングをしました。 駅まで往復。 ドンクでパンを購入。 実はきのう、コンビニでパンを買っ ... 最近流行のお薬「ガバペン」も似た効果のお薬のようなので、眠くなる副作用がなるべく少ないお薬にし ...
-
今日は、昨日ほど、諸数値は改善しなかった
... ポイント 標準時より０７分００秒早い 往路最終結果 極めて速い速足のの ウォーキング の到達距離を３分１５秒ほど伸ばした 復路 往路の３０分ポイントを ... ウォーキングを始めた２００３年当時、速足で歩いた時に目安にした各時間での各地点を ...
-
やっと自販機が。
... 足取り?自販機つかったことないのか。」 「からかわれているんでしょ、みんな暇だから。」 ばんちゃんたちの暇つぶしに付き合うのも仕事のうちかな。 朝バナナダイエット続行中、今夜はウォーキング雨天中止、体重64キロ(目標58キロ)←なぜ減ら ...
-
食事写真をアップすると体重が減る法則
【体重】47.0kg (前日より?0.2kg) 【体脂肪率】22.4% 【運動】ウォーキング（ウインドショッピング） 【お通じ】あり 【朝】ご飯80g ... 毎週楽しみな『ぷっすま』が見れなくなるんだよね。。。 ダイエット頑張るぞ?のカワラに、ポチっと応援お願い ...
-
今日のお届けモノ♪番外
... 一日分のカロリー摂ってたかも （スナック菓子も平気で一袋食べてました ） 私のダイエット法はとにかく間食を減らして、 カロリー制限＆ウォーキング＆腹筋 朝はコーンフレーク＆牛乳に切り替えて、１０時の間食はなし お昼はカロリーを気にし ...
-
カーネーションが咲き誇る!? 母の日特別ケーキが登場
... 特別ケーキが登場 キレイはこちら カーネーションが咲き誇る!? 母の日特別ケーキが登場 キレイな体のラインを作るためウォーキングシェイパーと上下で開発。 リーガロイヤルホテル東京の「グルメブティック メリッサ」では ...
-
モチベーション
... ウォーキングで痩せよう！と以前からみんなで話していて、昨日から歩き始めたんだそうだ。 Ｋ雄ちゃんもちょっと前から歩いているし、昨日久しぶりに会ったＴさんは一日一食ダイエットでかなりほっそりしてらした。 なんか刺激になるぞ アタシが走っ ...
-
チビママちゃんと♪
... 今までウォーキングに行ってたらしい女の子と4人で話したよね?♪ 何故か昨日は会話がサクサク出来て、ストレスナッシング?☆ で、お茶屋さんを出た後は、チビママちゃんが今度は私の部屋に来てくれて、15分は話したかな！ ホント ...
-
アシックスのウオーキングシューズを一堂に?広島の新SCに直 ...
... 郊外型ウオーキングシューズ専門店「アシックスウォーキングショップ」（広島市安佐南区祇園3、TEL 082-871-6380）がオープンする。 アシックス直営店としてウオーキングシューズを取り揃えた同店は、今月21日にオープンした名古屋上小田井店に ...
-
「健康美女入門」Contrex 《2》
... マンガは 倉田真由美さんが描かれているのですが、 第2回の"ウォーキング！with コントレックス"は納得。 Contrexって ... バーコードを必要枚数分集めて応募すると ランニンググッズが当たります。 詳しくはコチラ → http://contrex.jp ...
-
女子アナ西尾由佳理の自慢
... DJが天保山マーケットプレースで買ったグッズ を プレゼント!!!!!! DJ遠藤淳が選んだグッズ 『忍者グッズ』 を 1名 の方に♪ ⌒♪ DJ珠久美穂子が選ん ... メニューで たまに作ります もち 今日のウォーキングはいつもと違う道を歩いてみました 恵比寿 ...
-
★母の日ギフト★締め切り間近、大丸です
... ◆ ＵＶグッズ ◆ ★紫外線をしっかり防ぐ★ サラクールボレロ（ポーチ付） ￥ 4,700(税込) ＵＶ対策＆涼感 ... いたわりアイテム★ ＜セルヴァン＞ウォーキングスパッツ（同サイズ３枚組） ￥ 3,980(税込 ...
-
ピジョン、女性高齢者向けのウォーキングシューズ「リクープ ...
ピジョンは、最近、歩行に“つまずく”や“ゆらぐ”などの不安を感じるようになってきた女性高齢者向けシューズ「リクープ 歩行サポートシューズ」を4月30日から発売する。 ...
-
カンダハー大宮店へ復帰
... 実際に自分でも滑っていましたから良いとして、アウトドア用品とウォーキングシューズは勉強が必要ですね。 特に、ウォーキングシューズは「エア・マックスでいいじゃん」とは言えないほど、奥が深いようです… 頑張ろう、自分。 ...
-
深田恭子のドラマのキスシーン
... もてる男の代表格、島耕作になった気持ちでしっかりウオーキング。 （株）バンダイは、楽しみながらウォーキングを継続できるエンターテインメントデジタル歩数計「遊歩計 ... 整体に通ったり、矯正グッズで治そうとしても、 うまくいかなかったという ...
-
上戸彩がドラマで胸チラ
... 春用のワックスに変えましょう そこで登場 役立ちグッズ 最近はどんどん良くなって何が１番使いやすいんでしょう １ かつて神に挑ん ... 範囲で半年以内に?３ｋｇを目標にしよう 地道に運動量をウォーキングで増やし 地道に食事なんぞにも気を遣ってみたりし ...
-
北川景子が罰ゲームでモノマネ
... 事の発端は、高岡開町四百年記念グッズの切手・トランプに 「立山連峰」 ではなく 「立山連邦」 と誤植があったこと。 ... 少し汗ばむ季節になりました 最近ではウォーキングの写真ＵＰがない・・と思われた方もいらっしゃるかと思いますが ...
-
浜崎あゆみのお宝セクシー水着
... 右飛節の腫れがぶり返したためウォーキングマシンのみの調整を行っています。 DanzigとHyperionによるスタミナの組み合わせはグラスワンダーでも採用されており ... 山口百恵のまぼろしのグッズがみつかりました。 人はプラス思考がいいに決まっている。 ...
