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曇っていたので（前日比＋０．４ｋｇ）
... 日曜のルーチンワークを行った後ウォーキングをしました。 ウォーキングを始めたときは日が出ていましたが ... 週末はおやつなどに おからと野菜のダイエットクッキー を食べています。 【歩数】１９，３０１歩 【消費カロリー】６２１キロカロリー（ 【 歩数計 ...
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ダイエット日記★ｖｏｌ．１８４
... kcal ゼロカロリーゼリー(0kcal) 夕食：2000kcal 焼き鳥屋さん(2000kcal) 合計：2721kcal 運動： 腹筋100回×1set ウォーキング50分×1set 今朝の体重＆体脂肪率 42.9kg(↓）＆20.2%(↓) 今日ははじめて体重が43をきっ ...
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【１０１．５Ｋｇ】 今日、また体重が増えちゃっていました ...
... 日々の体重の動きを気にすることも無く、ダイエットブログと銘打ちながら、体重の話題さえ書く事が無かったこれまでに比べれば、増えた！減った！ということを ... クマは独りで日課のウォーキングをしました。 引地川の川沿いの散歩コースを南下し ...
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綾瀬はるかのお宝ビキニ水着
... 落としテク炸裂 あの接近戦と パッチリおめめのガン見は 効果抜群 ネタにしなかったら 危うく でも 美勇伝・音楽ガッタスを ... テレビでは 必ずお笑いのきちゃない系（失礼！） ハイキングウォーキングや オードリーの春日を見て バランス取ってます☆ ・・・と ...
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妊娠線予防に
... 心配症なので、妊娠３ヶ月から使っているので、もう２本目なんですよ で、効果はというとまだわかりません。 今んとこ妊娠線は出てませんが、まだ六ヶ月ですからね。 ... 後は、マタニティヨガとかウォーキングとかで地道に運動するしかないのかな？ 何か ...
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４月２７日?５月 ３日の結果。
... ワンコの散歩を済ませて、 その後でウォーキングしてます。 朝のひんやりとした風が気持ちいいです。 ・食物制限のダイエット開始時の体重・・・94キロ（2007年9月上旬）アナログ体重計にて計測 ・ウォーキング開始時の体重・・・・・・・85キロ ...
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旬な たけのこちゃんとそらまめちゃん♪（にこにこ）
... 事がありましたか？ おかげさまで幸せな日を過ごす事が出来感謝致します どうもありがとうございます 昨日ウオーキングの効果を試すのにちょうど良いショッピングを堪能しましたよ。 にぎわっている人の中を歩くのにちょうど良かったです。 ...
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東京国際スリーデーマーチ（１日目）
... 歩くと美人になれる本を執筆されたそうです・・・ ウオーキングでナチュラル美人ダイエット メタボが気になる男性にも好評だそうです?。 そして、ビラ配り。 配った人の反応はなかなかよいですよ。 R9のブースはこの本買うために大盛況です。 ...
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黄金週間。
... なんだけど・・・ ウォーキングの運動のおかげって言うより、ウォーキングしていることで 「私はダイエット頑張ってるんだ！」って自分自身で感じて、夕飯を軽めにできたり間食をひかえたり。 いい効果が出てるな? でもゴールデンウォークに入ってしまって ...
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Precious Life に掲載されてま?す♪
... 扉 【パーソナルトレーニング】 ・リフレーミング（１番キレイな本来の体型に戻す技法） O脚改善／美脚／ウォーキング／ダイエット／メンテナンス／骨盤矯正 ☆外見の扉 【イメージコンサルティング】 ・パーソナルカラーコース ・カラー ...
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健康人になりたい願望?ウォーキングします
... 最近、 午前中に用事がないときは、朝の小一時間、 近所の川沿いをウォーキングすることにした。 最初は、「三日坊主になりやしないだろうか」と ... ますます、続けざるを得ない状況となりました。 グッズ、無駄にしないようにし ...
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綾瀬はるかのお宝ビキニ水着
... マキ兄 側みたい メンバープロデュースグッズも発表されたし あとは 栽培している方も多いですから、土の上で自家栽培で食べ ... お笑いのきちゃない系（失礼！） ハイキングウォーキングや オードリーの春日を見て バランス取ってます☆ ・・・という ...
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ロックポートのシューズ
... 夫婦で履いてるウォーキングシューズがこのロックポートです！ 足に負担がかからないしエアークッションが非常に心地よいです！ 確かに疲れないし膝、腰の負担があまり感じられないのです！ 最高のシューズです！ 明日も朝から ...
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相武紗季のピチピチ競泳水着
... 久しぶりのウォーキングという事もあり、慎重に２０分ぐらいで終わらせようと思ってましたが ある日、慌ててＢＵＳのイグ二ッションにキーを差して ... でも並んでたらぎりグッズセットもいけたかも？無念。 ??densuke. 限3・300円(11時頃) クリア ...
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ウォーキング
以前、母にプレゼントしたウォーキングシューズ。 サイズが同じだったので、 今日はちょっと拝借して 40分間歩きました。 久しぶりに歩いたけれど、 まだまだ大丈夫。 また近いうちに、歩きましょう。
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広末涼子のドラマのNGシーン
... ２００９．４．１２ 今日は、家からウォーキングです。 秦野市と松田町の境に近い頭高山（ずっこうやま）まで歩き、 その近くのお寺でやっ ... 金をかけずに作れる掃除グッズ「マツイ棒」を考案した 松居一代 も 南房総は「びわ」の産地らしく ...
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永作博美がドラマで胸チラ
... たねまるのグッズが欲しいです。 帰ったら白いたい焼きが台所に置いてあった。 おぉ?。 買わんでよかった。 ... 駅までの道のり片道2キロを毎朝のウォーキングタイムとして歩かせるためにです。 母の父のコレステロールへ ...
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箱猫
... 白でＧｅｔ♪ なつかしい・・・・学生時分以来だわ?←いつやねん。。。 社会人になると運動靴の機会がなくて。 もともと革靴すきだったし、布は洗うのが面倒くさい＾＾； ウォーキングシューズとかの類で兼用したけれど やはりコレはシンプルでジーンズに ...
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深田恭子のお宝ビキニ水着
... 母の日 ウォーキングシューズ メッシュ 八女の蚊にものすごくもてまくりなわい 。 戦後の闇市から発生したちう 八女市の土橋商店街界隈を探検してきたんや 。体といわず顔といわずボッコボコにやられつつ、撮影敢行。 司会は鈴木杏樹と、恵俊彰。 ...
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堀北真希が制服でダンス
... ファーファーのグッズです 伊東みやこの声はいいなあ もうアルセウスがぬいぐるみ化されておりました 映画で金銀の御三家が ... 「あさみちゆきを応援する」が・・・ うれしいですね? ウォーキングの途中、ちょっとお店に行ってきました。 ...
