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献血に行ってきた(前日比?0.2kg)
... 午後にゆっくりしたペースでウォーキングを1時間半ほどしました。 ... おやつなどに おからと野菜のダイエットクッキー を食べています。 【歩数】15,448歩 【消費カロリー】526キロカロリー( 【 歩数計 ... 家畜の出す温室効果ガスの削減が理由のようです ...
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ゆっくり何も考えずに過ごす休日
... だから今回のダイエットでは、そういった持病部分も 減らしていきたいな?と。 根本的には無理だろうけど、ストレッチやウォーキングを 続ける事で軽減は出来るかなと思って。 後は、体内浄化。デトックス。 ... 結構良い効果が出そうな気が するよ…。 ...
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タクシー車内で男が女性刺殺、男も自殺図り重体…横浜 の疑問
水中ウォーキングダイエット って、好きな女性が多いのではないでしょうか。 水中をウォーキングしてやせるダイエット法。最近、女性に人気があるんです。 目玉焼きを作ってみた。卵を2個使ったら、ちゃんと「目玉」になった。 ...
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今日はバタバタでした。
... 103.0kg 193-139-75 本気メニューのダイエットです。 ・まず、血圧を下げる…塩分を控える。 ・無理しない(食事)…極端な少食は百害あって一利なし。 ・無理しない(運動)…ストレッチと座ウォーキング。 ・日管理…毎日の反省と目標達成と ...
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成功!
... 食べないのもかわいそうなので少しは 食べているんですが、ダイエットはともかく血糖値が少々心配です。 検査は来月なんだけど・・・。 暑い日はウォーキングはパスして家の中でビリーをやってます、最低でも20分はやるように 努力はしてますが ...
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寒い日、体重は、ジョギングでは落ちず、入浴で落とす
... ポイント 標準時より08分00秒早い 往路最終結果 極めて速い速足の ウォーキング の到達距離を03分15秒ほど伸ばす 復路 往路の30分ポイントを ... ウォーキングを始めた2003年当時、速足で歩いた時に目安にした各時間での各地点を ...
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咲きました?
... 行きは下の兄ちゃんに送ってもらい 帰りはダイエットをかねてのウォーキング そう言えば先月、健康診断で大台の20キロ越をしダイエット大作戦 をして1ヶ月・・・ 狂犬病の注射をしにいった時の体重測定では 頑張って歩いたのに ...
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禁煙
... また食事の補助として、健康食品やサプリメントを使ってみるのも効果的です。 ウオーキングもないの食生活を摂取できて実践できるものが周りに向けている制度がもたらす健康運動”が特定のことが、当該栄養成分が吸い込むの被害は子宮頚部細胞診などで ...
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Nokia N73 (SoftBank 705NK) フライトコンピュータ仕様カス ...
... 今後ぜひ使っていきたいほしいアプリで強くお薦め! ウォーキングやランニング、スキーなどのスポーツシーンで活用でき、GPSから位置、速度、距離 ... 事前に身長や体重などを入力しておけば、消費カロリーなども計算されるので健康管理にも役立つ。 ...
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プールから上がって
... プールから上がって 陸の上で ダイエットすることにしました。 ウォーキング 始めました☆ 初日 ...