「ウォーキング (ダイエット 効果 消費カロリー)」の検索結果 - Yahoo!ブログ検索 (RSS)

• ダイエット
  ... ご飯食べるの 忘れてしまうんです。 まぁ一石二鳥だこと。 恐ろしいのは来月だわ。 普通に帰ってきて ご飯忘れるとかは、あり得ませんので。 さぼってるウォーキングを復活させなきゃな。
• 雨は傘を差すか悩んでいるうちに（前日比＋０．２ｋｇ）
  ... 涼しい中でのウォーキングでした。 ウォーキングのときは降られませんでしたが ... おやつなどに おからと野菜のダイエットクッキー を食べています。 【歩数】１３，２０７歩 【消費カロリー】４３０キロカロリー ... 血糖値を下げる効果はあるので、それを ...
• 雨の休養日、入浴だけで、体重が２キロ落ちる
  ... 入浴後の体重が、６０．３キロというのは、昨日の ウォーキング の後の入浴後の体重と同じだった。 何ということか。 ウォーキングした日と、しないで、入浴だけの日とが、同じ体重で終わるなんて。 まあ、明日も天気予報では、雨になりそうで ...
• 武井咲 国民的美少女
  ... 武井：ウォーキング。３０分でもいいから毎日続けるだけでも結構効果があります！ ――コンテストで、特に印象に残っている出来事は？ 武井：質疑応答でちゃんと答えられなかった事。悔しくて悔しくて泣きました。 ...
• 女の子は大変なんだよ PART3
  ... ◆運動をする ウォーキング、ジョギング、サイクリングなどの有酸素運動が ... ツボを意識して 指先に向かって流すようにすると効果があります。 もちろんプロもマッサージも効果的です。経路マッサージ、 リンパドレナージュ、アロママッサージなど。 ...
• 有酸素運動をやってみよう アクアエクササイズ編
  ... 水中で ウォーキング をおこなうこともアクアエクササイズの1つです。アクアエクササイズは 水泳のメリット （浮力・水圧・抵抗による効果など）と同様のメリットがあります。またアクアエクササイズは泳げない方でも簡単におこなうことができるので ...
• とくになし
  なんもとくに書くほどのこともないんですけど。今日は雨なんでウォーキングはしなかった。先週から一応ずっとやってたんですけどね。効果なんてないんだろうけどさ。 倒れる前よりパチンコしてる。毎日通うのも馬鹿っぽいんですけど ...
• リレーウォーク
  ... ４つの私鉄、東急、小田急、西武、京王がタイアップして行うウォーキング大会。明後日は東急?小田急間で実施。 次は小田急?西武間で実施という ... ためにはその私鉄を利用せざるをえない。１社だけでは宣伝効果は小さく、場所の選択で制約が生まれます。
• CM効果抜群。
  ... 夜も雨だったので、今日は行き帰りひと駅往復 約1時間のウォーキングと、ややみっちり筋トレ。 一方ツマは、一瞬の止み間を狙って朝練へ。 スタート後すぐに降り出し ... CM効果抜群な我が家。 今、ツマはDSピコピコ！ RUN夫 本日は 夫…休足日・筋トレ ...
• やってみよう！ 自転車 つらさなく効果大 YOMIURI ONLINEよ ...
  ... 「そりゃ、それだけ乗れば効果もあるでしょう」と言うなかれ。勝間さんほど乗らなくとも、健康効果を得ることはできるのだ。 まず、ほかの運動に比べ、自転車はどこが優れているのか。 ... ウオーキングに比べて３０拍ぐらい多い。スポーツクラブの自転車 ...

「ウォーキング (ウォーキングシューズ グッズ)」の検索結果 - Yahoo!ブログ検索 (RSS)

• 見苦しい
  ... 開運グッズも買ってみました、盛り塩もしたし、神社にも通ってます。 これでもかーとイイと言われる事はしてみたつもり。。。 ... 先週、UPコース（山道コース）にウォーキングに行ったら、なんと最短記録出ました。 今までは、山道苦手だから ...
• 念願の靴
  来たーーーーーっ！！！ YONEX のウォーキングシューズ 昨日ネットで注文したばかりなのに、もう届いた！（ ） うわぁ、嬉しい?！！！ 元々、股関節あたりが弱点のあたし 足への負担が少なくて ...
• 空冷!!…シューズ!?
  母親のウォーキングシューズを買いに行ってきました?┐(´ー｀)┌ 「２３センチの靴持ってきて?♪」 先に靴屋に入り 椅子にどっかりと腰を下ろした伊予母は、 後から入店した私に そう言った。 ...
• 足元の世話に
  ... この日はたまたまウォーキングシューズの話題になった。私がいま履いているのは「plant?４」で買ったスポルディング製で、あの安売りの店でも５０００円。ミズノなど一流メーカー品は１万円以上のものもあるから、これでも安いと思ったのだ。 ...
• 男願ウォーキングじいにゃん
  ... もちろんミッチーグッズですよ！で、老後の楽しみにするんです?(´~｀*) で、ひろみGOの新曲『男願（Dan Gan）Groove !』発売記念。 オトコなら、高鳴るすべてを見せてやれ！ じいにゃん、男願ウォーキングです！ じ「ほな、行くで?」 じ「ここは慎重 ...
• 女を捨てた日
  一応愛知県内の営業担当なのですが、遠い?。 在来線で一時間超え、当たり前。 全国出張の方が楽かもと思うこの頃です。 ついに、ウォーキングシューズ生活初めました。 シルエットよりも実用重視になっているこの頃です。
• ホワイト餃子
  ... 三度ある！？ ・ コーギー牧場 ・ あーいやだいやだ ・ 開花 ・ ウォーキング告知♪ ・ 名古屋国際女子マラソン ・ ヨシダソース ・ イマドキ ... 向こうに人生色々 ・ まったくなあ? ・ なつかしグッズ続々 ・ 雷！ ・ んーーーいらっしゃい ...
• 梅雨前に欲しい！可愛いレインブーツ＆レインシューズ、キャ ...
  ... ランニング、ウォーキング、ヨガ、水泳！ 2009年夏の野外フェス雨対策（ついでに梅雨もバッチリ！な）ファッションアイテム お風呂の時間をもっと楽しむバスグッズ！入浴剤やヘッドスパに癒されよう JUGEMテーマ： レインブーツ＆レインシューズ 乙女心 ...
• ひねくれたカイズカイブキの巨木
  ... 先日買ったウォーキングシューズがまだ少し足に馴染まないからだ。いつもジョギングシューズをはき続けているので、足の指先が広がってしまったんだろうか。買ったばかりのウォーキングシューズの中で指先が窮屈だと文句を言っている。特に小指が ...
• ホテルヨーロッパ
  ... アメニティグッズ。 靴、借りられます。 （ウォーキングシューズレンタル：無料） タグ： ハウステンボス ホテルヨーロッパ シェヘラザード アンカーズラウンジ

「(水中ウォーキング さわやかウォーキング)」の検索結果 - Yahoo!ブログ検索 (RSS)

• しばしのお休み
  ... このクラスは、まだアクアとか水中ウォーキング初心者の私が、指導方法をイチから教え込まれたクラス。 歩くのが大変な人の補助だったり。 歩き方が分からない人に陸上・水中のどちらからでもサポートできるような言葉や動作の方法。 ...
• 水中運動につぃて☆
  ... 水中ウォーキングも なるだけ腰を低くして 下の方を歩くよぅにしてるよ(^-^) 太ももとか触ると 凄ぃブルンブルンしてるし… セルライトにも効果的みたぃ(*^^*) あんな気持ち良く運動出来て 普通よりヤセるなんて…… 泳げなくて水が ...
• エクササイズ☆
  ... 良ぃ感じに慣れて来て楽し その後はプールに1時間居たよ 20分バタ足と水中ウォーキングして、 スチームサウナに10分入って、 20分またバタ足して、 残りはジェットバスで Relaxしてマシタ(*^-^)b かなり癒さ ...
• 浮力効果でラクチン！筋力アップ温泉水中トレーニング：日刊 ...
  ... まずは水中ウオーキング。ただ歩くのではなく、水中で激しく上下動しながら 歩くので息が上がる。 「水圧効果で陸上よりも２８倍の運動量になります。 ... 温泉プールでの水中ウオーキング（約５０分）などを無料で実施。有料の個別水 中トレーニングもある ...
• プール開きオブ自分
  ... たったそれだけ泳いで、水中ウォーキングに切り替え。 もう、ふとももパンパンッ！ バタ足って、しんどいなぁ。 １００ｍ歩くが、いまだ呼吸が元にもどらず。 やばいっ！ 死んでしまう！ 何でか知らんけど、本能的に死の恐怖を感じて ...