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雨は降らなかった（前日比＋０．２ｋｇ）
... 時間でしたが午前中にウォーキングをしました。 曇っていましたが ... 週末はおやつなどに おからと野菜のダイエットクッキー を食べています。 【歩数】１２，２６０歩 【消費カロリー】３９７キロカロリー（ 【 歩数計 ... 便秘に効果のある成分をバランスよく配合 ...
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2009-06-13
... ウォーキング の経過 往路５分 ポイント 標準時より００分２５秒早い 往路１０分ポイント 標準時より ... ００分１３秒早い 往路最終結果 普通の速足のウォーキングの到達距離から０５分５０秒ほど短い 復路 往路 ...
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Like Pace Wu
... 始末ですよ なにって・・・勿論・・・脂肪でしょうよ ってことで・・・ウォーキング再開！！ 本当はビリー隊長のところに再入隊したいのだけれど・・・引っ越し ... そうだよ・・・前にダイエット始めたとき、一番最初にやったのは間食をやめるだったよ・・・。 ...
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さつまいも 炭水化物 充実 豊富
... まずは10分、15分歩いてそのトータルが、20?30分を超えれば効果が出てくるでしょう。 規則正しい運動習慣を身に付けることは、さつまいも 炭水化物のダイエットのみならず、健康維持という点でもメリットが大きいといえるでしょう。 ...
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ふくらはぎ 部分痩せ 体重 美容的
... 運動によるふくらはぎ 部分痩せのダイエットの方法には、ウオーキングやエアロビクス、ストレッチ、あるいは特殊な運動器具を用いるものなどがあります。 ふくらはぎ 部分痩せのダイエットに関心のある人は、脂肪というと、すぐに皮下脂肪のことを ...
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2009/6/12 ダイエット記録
... 23415歩 しっかり時間：181分 消費カロリー：1025kcal ま、悪くはない感じ。欲を言えば、朝と昼にも野菜を食べたいかな。 夜はちょっとずついろいろ食べました。トータルでの量はそんなに多くないです。 ウォーキングは今日も筆影山に。飽きたといいながら ...
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男を磨く
... 資生堂（中央区）は殺菌効果のある銀イオンに着目し、雑菌と汗が混ざってにおいが発生するのを抑制 する「銀含有ゼオライト」を ... 日頃からウオーキングなど有酸素運動をしてい い汗をかくことが大切。」と話すのは ...
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おつかい。
... お豆腐丼にしたのは、ダイエットしてる体。 夏のお洋服は、きっぱりはっきりカラダのラインが出ちゃいます。 Wii fitやりたいけど、まだつながってない・・・。 地味にウォーキングを復活させますか。 とりあえず、おなかまわりのお肉を ...
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ダイエット２９６日目。
あっちー。 昨日、ウォーキングをやったら、足の裏が痛くなりました（笑） 家でコアリズムやってばっかいたからなあ…（＾＾；）
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糖質制限食の効果
... 「09/06/13 まー 糖質制限食の効果を実証 拝啓 江部先生 小生、毎年６月に行う定期健診ですが、今年は昨日行いました。 ... この場合も食後120分まではウォーキングやグルコバイ服用）続けてきました。 そして ...
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さつまいも 炭水化物 充実 豊富
... 顔痩せさつまいも 炭水化物のダイエットグッズの主なものをご紹介します。 さつまいも 炭水化物のダイエットスープは、普通の食事の代わりに、必要な栄養素をたっぷり含んだ超低カロリースープを摂る ...
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男を磨く
... 日頃からウオーキングなど有酸素運動をしてい い汗をかくことが大切。」と話すのは、五味クリニック（新宿区）の五味常明院長。 飲酒も発汗量を急激に増加させる。 ... 加齢臭対策のグッズも多く販売されている。 スポーツウエアや用品を扱う ...
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心拍計
... どうも健康グッズは高くしても売れるとの販売戦略が行き渡っているように思える。更に探すとついに手ごろな価格のものがみつかった ... ウォーキングくらいでは一応測れる、数週間使ってもどうにもならないので ...
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男性注目！！ いい汗かいてニオイ撃退 飲酒や過度のストレス ...
... 日頃からウオーキングなど有酸素運動をしていい汗をかくことが大切」と話すのは、五味クリニック（ 新宿 区）の五味常明院長。 飲酒も発汗量を急激に増加させる。 ... 加齢臭対策のグッズも多く販売されている。スポーツウエアや用品を扱う ...
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ウォーキングシューズ
... ウォーキング機能を持ったサンダルにしてはデザイン性も悪くないし。 販売員の方に両足のバックルなどを調節してもらい さらにフィット感が増し満足でした。 値段は 税込み17325円 。 高いとみるか安いとみるかは満足度で決まるでしょうね。 ...
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地中海風3点セット
昨日は例のソールが球面状になっているウォーキングシューズ MBTを履いて出かけました。 昼過ぎに用事が終わって、お天気もいいし、せっかくだから・・・と お茶の水から東京駅まで歩きました。 （2キロ半、時間にして30分くらいですね。 ...
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炭水化物 不足 ウォーキング 美容的
... 二の腕痩せ炭水化物 不足のダイエットグッズのメインは二の腕の部分専用のガードルですが、それ以外でも、二の腕部分が特殊網になっている肌着などがあります。 玄米炭水化物 不足のダイエットは、主食を玄米にする炭水化物 不足のダイエット方法です。 ...
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定額給付金
... そして買ったのが写真の「ウォーキングシューズ」 給付金の12000円ではちょっと足が出る価格だったので時々催される「20％引き」を待って購入しました。 ちょっとおつりがでたので先日壊してしまった「傘」も購入。 結局少し足が出てしまいました。 ...
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栂池自然園は雪道
... タウン用のウォーキングシューズに家内連れでは所詮無理で途中で引き返す。 情報不足であった。 そのため少々時間を持て余したが素晴らしい景色を眺めながらのワインにチーズ・お弁当はなかなかのものでした。 ...
